conseil syndical du smapad (meuse)

Atelier "Ma maison en pain d'épices" en duo parent/enfant

Fête

Fronsac 33126

Du 07/12/2025 au 23/12/2025

Plongez à deux dans la magie de Noël en créant votre propre maison en pain d’épices ! Vivez un moment gourmand et complice avec votre enfant. Au programme : -Première étape : Ensemble, préparez les biscuits qui formeront la structure de votre maison et suivez mes conseils pour que vos murs s’assemblent parfaitement. -Deuxième étape : Laissez parler votre imagination en décorant chaque mur, chaque toit, chaque détail avec du glaçage royal aux couleurs festives. Transformez vos biscuits en une véritable maison de Noël digne des contes de fées ! Vous repartirez avec tout le nécessaire pour assembler votre maison à la maison et l'admirer fièrement pendant les fêtes, de quoi embaumer votre intérieur d'un doux parfum d'épices de Noël.

Dimanche découverte "le groupe cathédral"

Visites et circuits

Chalon-sur-Saône 71100

Le 07/12/2025

La cathédrale Saint-Vincent, un Monument au cœur de la ville. La Ville de Chalon-sur-Saône est l’une des rares, en France, à posséder encore un « groupe cathédral » complet, constitué du palais épiscopal, de maisons de chanoines, de l’église et du cloître. Celui-ci s’ouvre sur une place libérée de toute construction depuis le XVIIe siècle, bordée de maisons de pierres ou à pans de bois édifiées du XVe au XVIIIe siècle, où les terrasses se déploient dès les premiers rayons de soleil… Édifiée du IXe au XVIe siècle, dotée d’une nouvelle façade, néo-gothique, au XIXe siècle, la cathédrale Saint-Vincent est en partie romane (grandes arcades du chœur et de la nef, bras du transept), et en partie gothique ; toutefois, la rencontre des deux styles se fait de façon tout à fait harmonieuse, et le riche mobilier témoigne plutôt, lui, de périodes postérieures (du XVIe au XXe siècle) : vitrail en grisaille et jaune d’argent et tapisserie de la Renaissance, retable et copie du Christ rédempteur du XVIIe siècle, autel du XIXe siècle, vitraux du XXe siècle... Visite sur réservation uniquement au 03 85 93 15 98 (places limitées). Il est conseillé de retirer son billet à l’Espace patrimoine.

Médiathèque l'Ourse - Fragments Urbains

Photographie - Vidéo, Sculpture, Exposition

Dinard 35800

Du 10/10/2025 au 06/12/2025

Exposition Sculptures et photos en dialogue Dans cette exposition, deux artistes portent un autre regard sur les déchets. Marie Heudès, ferronnière d'art, transforme la ferraille délaissée en œuvres singulières où le métal, matériau dur et froid en apparence, révèle toute sa richesse et sa sensibilité. Inspirée par la nature et la diversité de ses formes, elle explore les multiples facettes de cette matière pour faire naître des créations poétiques et uniques. Virginie Pourchoux, photographe, attire notre attention sur ces objets que nous ignorons ou dédaignons une fois devenus inutiles, sales ou encore usés par le temps. Parfois au centre de l'image et sujet principal, le déchet prend une nouvelle valeur, esthétique ou humoristique. Parfois, symbole d'une société consumériste et jetable, ces photos nous rappellent la persistance d'un déchet dans l'environnement. Accompagnés par Virginie Pourchoux, les membres du Conseil Municipal des Jeunes, très concernés par cette thématique, exposeront également une sélection de leurs photos prises à Dinard. Informations pratiques : Du vendredi 10 octobre 2025 à 13h00 au samedi 06 décembre 2025 à 17h00 Gratuit Tout public Sans inscription

Semaines de l'engagement associatif

Vie associative

Marseille 13000

Du 19/10/2025 au 06/12/2025

Du 19 octobre au 6 décembre 2025, le monde associatif est à l'honneur, notamment ses acteurs bénévoles. Des semaines pour découvrir toutes les facettes du bénévolat et les mille et une manières d'agir selon ses choix et ses possibilités. "Les semaines de l'engagement associatif" sont l'occasion pour la Ville de Marseille de montrer son implication auprès du monde associatif et de mettre à l'honneur tous les acteurs bénévoles qui participent à l'amélioration du lien social. Fière du dynamisme de son tissu associatif, elle entend mieux faire connaître les projets et les actions des associations du territoire en les valorisant lors de ces Journées de l'engagement associatif. Par l'intermédiaire de sa Maison des associations, elle s'engage également à les conseiller, les former, les accompagner et les promouvoir. Au programme jusqu'au 6 décembre 2025 : expositions, ateliers thématiques, rencontres, débats et remise de médailles. Maison des ass­ociations­ 93 Canebière (1e) Tél. : 04 91 55 39 50 Programme de l'édition 2025 Dimanche 19 octobre : Rendez-vous à "La Voie est Libre" pour découvrir l’offre de bénévolat de la Maison des Associations, au travers[...]

« La Mare à sorcières » : une pièce de théâtre où chacun peut lire un mot...

Théâtre

Villers-Cotterêts 02600

Le 06/12/2025

Dans La Mare à sorcières, on rencontre Pierre, qui habite à la campagne et qui connaît par coeur le moindre caillou, la moindre brindille, le moindre insecte. Il y aura aussi Nina qui a beaucoup voyagé, mais la campagne, elle n’y connait rien. Cela ne l’empêche pas d’être curieuse, de poser des questions, et de s’enfoncer dans la forêt, malgré les conseils de Pierre de ne pas y aller toute seule. Il y aurait là une mare, et dans cette mare, des sorcières. Mais cela n’effraie pas Nina, au contraire... À partir de 9 ans Quelques mots sur le dispositif : KiLLT / Ki-Lira-Le-Texte est un dispositif hybride, théâtral et plastique, imaginé pour transmettre le plaisir des mots, le désir de lire, l’audace de dire ensemble, mais aussi l’importance de s’engager. Dans un lieu, les mots se retrouvent partout, sur les murs, une assiette, un t-shirt ou dans le creux d’un bras pour ce parcours théâtral et visuel. Le comédien devient guide pour une quinzaine de participants. Il se fait passeur en invitant chacun à prendre part – seul ou en chœur –, à lire et à endosser un rôle, passant du statut de spectateur à l’état de lecteur, acteur de l’expérience, en immersion dans le texte. Ce[...]

Des courts l'après-midi

Cinéma

Marseille 13000

Du 06/09/2025 au 06/12/2025

Projections, rencontres & masterclass autour de courts métrages qui font (ou ont fait) l’actualité du film court. Tous les premiers samedis de chaque mois retrouvez-nous au cinéma le Miroir du Centre de la Vieille Charité à Marseille. 2e semestre 2025 6 septembre, 4 octobre, 8 novembre et 6 décembre Des courts l’après-midi est une association à but non lucratif créée à Marseille en février 2015, dont l’ambition est d’accompagner et de promouvoir des courts métrages innovants et audacieux tout en les rendant accessibles au plus grand nombre lors de projections, rencontres et masterclass. Avec le soutien de la Région SUD, de la Ville de Marseille, des Musées de Marseille, du Conseil Départemental des Bouches-du-Rhône. ► Samedi 6 septembre à 16h Invité : Dorian Jespers, réalisateur du film Loynes. Né en 1993 à Bruxelles, Dorian Jespers est un cinéaste formé à l’INSAS, au KASK et au Fresnoy. Son court métrage Sun Dog, inspiré d’une étrange aventure en Arctique russe, a remporté plus de vingt prix dont le Grand Prix au Festival de Rotterdam, et a été élu court métrage de l’année 2020 par la Short Film Conference. Il s’est qualifié pour les European Film[...]

« La crise » de Coline Serreau

Spectacle comique, Chorale - Chant, Conférence - Débat

Reims 51100

Du 09/12/2025 au 10/12/2025

À partir de 10 ans Victor est un conseiller juridique brillant. Il se retrouve le même jour abandonné par sa femme et licencié. Il tente de chercher du réconfort et des réponses à ses questions auprès de son entourage mais toutes et tous sont préoccupés par leurs propres difficultés, mis à part Michou, un sdf un peu collant. Une pièce chorale dans laquelle tout passe à la moulinette avec humour : chômage, solitude, amours déçus, malbouffe, écologie, racisme, famille...

Ateliers : Nutri’Papote, bien se nourrir pour bien vieillir

Atelier, Conférence - Débat, Repas - Dégustation

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 03/11/2025 au 11/12/2025

Dans le cadre de l’appel à projets de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du Calvados, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Courseulles-sur-Mer propose deux sessions d’ateliers nutrition destinés aux courseullais(es) de plus de 60 ans. Ces ateliers seront animés par Christine Gucciardi, diététicienne-nutritionniste, dans la cuisine professionnelle de la Résidence Autonomie Les Roses de France. Au programme : conseils nutritionnels, recettes faciles à réaliser et moments de partage autour des repas concoctés ensemble. Au cours de ces ateliers, les participants feront le plein de bons conseils pour apprendre à bien s’alimenter sans écarter le plaisir. Conçus spécifiquement pour les seniors, ces ateliers sont l’occasion d’aborder les bases de la nutrition, d’apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires, de déconstruire les idées reçues et les interdits, de comprendre comment adapter son alimentation à ses besoins en équilibrant son assiette, ou encore de cuisiner sainement sans se ruiner. « Ces ateliers sont aussi l’occasion de sensibiliser les participants à l’impact de l’alimentation sur la santé, en particulier[...]

RDV santé - Atelier Kinésithérapie Remise en mouvement

Atelier, Conférence - Débat

Pau 64000

Le 10/12/2025

Temps d’information et de sensibilisation aux techniques de kinésithérapie dans la prise en charge de la douleur. Comment formuler sa douleur à son kiné et à son médecin ? Repartez avec des clés et des conseils pour mieux communiquer avec les soignants sur la prise en charge de vos douleurs. Animé par RAOULT Antoine, kinésithérapeute au sein du service Hospitalisation de Jour Douleur Polyclinique des Pyrénées, site de Marzet

Lud'Ossau

Pour enfants

Laruns 64440

Le 10/12/2025

Grands jeux en bois et jeux de société ! Venez profiter des conseils des animateurs des Francas 64 pour vous affronter lors d’après-midis ludiques ! Retrouvez aussi la centaine de jeux de la médiathèque pour du jeu sur place : il y en a pour tous les goûts et tous les âges, de 2 à 102 ans. Moments de jeux et de convivialité ouverts à tous, habitants ou non de la Vallée d'Ossau.

Marché de Noël du lycée de l’Arrouza

Fête, Marché

Lourdes 65100

Le 10/12/2025

Marché de Noël du lycée de l’Arrouza ouvert à tous. Les élèves de CS Vendeur conseil en alimentation organisent leur Marché de Noël avec des partenaires locaux, dans le restaurant d’application du lycée. Renseignements à: alexandra.fas@arrouza.fr

Théâtre - Marius

Spectacle, Théâtre, Atelier

Saint-Brieuc 22000

Du 09/12/2025 au 11/12/2025

Ô Fada ! Joël Pommerat adapte Marius de Pagnol en le transposant dans le Marseille d’aujourd’hui, sans le trahir. Partir ? Ou rester ? Le dilemme est au coeur de ce grand classique qu’il réécrit, prolongeant un travail d’ateliers avec des détenus. Enrichie avec le vécu de chacun, la pièce trouve un écho d’autant plus grand, d’une vérité saisissante. Une version âpre, intense, qui touche en plein cœur. Spectacle conseillé à partir de 10 ans.

Visite guidée « Aux origines de Noël : Munster en lumières »

Fête

Munster 68140

Du 06/12/2025 au 21/12/2025

Plongez dans l'esprit de Noël et découvrez ses secrets ! Pourquoi célébrons-nous Noël le 25 décembre ? Quelle est l'origine de nos traditions autour du sapin ? D'où vient le Père Noël ? Participez à une déambulation magique dans le centre-ville de Munster à la tombée de la nuit. Cette promenade unique allie histoire, contes et légendes, pour une expérience captivante. Des lampions seront distribués aux participants pour illuminer votre parcours et créer une ambiance féerique. Venez vivre la magie de Noël et laissez-vous transporter par l'atmosphère enchantée de la vallée de Munster ! Informations pratiques : Horaires : 17h - 18h Durée : 1h Age minimum : 7 ans Chien en laisse : Autorisé Porte-bébé : Autorisé Tarifs : Adulte: 5€ - Enfant: 2,5€ Tarif Munstercard : gratuit Conseils : Venir 10 min avant le début de la visite pour avoir le temps d'allumer les lampions.  Vous passerez environ 1 heure à l'extérieur, pensez à vous habiller chaudement et à vous munir de chaussures confortables pour profiter pleinement de la visite. Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. N’oubliez pas de respecter les obligations d'équipement hiver en vigueur entre[...]

Atelier : S'équiper pour l'hiver à vélo

Courses cyclistes, Atelier

Béost 64440

Le 10/12/2025

L'hiver à vélo… Vous êtes sûr·e d'avoir tout prévu ? Une soirée pour être calé·e et équipé·e à vélo ! Des information capitales : voir et être vu en toutes circonstances, s'équiper pour la pluie sans perdre en visibilité, les bonnes pratiques quand les conditions météo changent. Possibilité d'acheter des équipements lumineux conseillés et fournis par l'asso Atelier Vélo de Pau. Balade pratique et encadrée à la nuit tombée. Auberge espagnole (Le Coco'Tiers offre la boisson !) Ouvert à tous et à toutes sur inscription à mobilite@lecocotiers.fr

SAISON LES RUGISSANTES #4 - STRANO

Cirque - Marionnette, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Félines-Minervois 34210

Le 10/12/2025

Partez en bus depuis Félines pour découvrir Strano, la nouvelle création du Cirque Trottola à Narbonne. Sous un chapiteau rouge, des artistes cherchent refuge face au chaos du monde. Clowns, trapézistes, acrobates et même un orgue composent un univers poétique, suspendu entre rêve et mémoire. Un cirque à l’ancienne, une musique hors du temps, une atmosphère qui évoque l’enfance et les frissons. Créé par Titoune et Bonaventure Gacon, ce spectacle intemporel est conseillé à partir de 10 ans. Départ du Cellier à 18h15 – Spectacle à 20h

Vente de livres au profit du Téléthon

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Breteil 35160

Du 06/12/2025 au 13/12/2025

Le samedi 6 décembre de 9h à 12h. Donnez une 2e vie aux livres retirés des collections de la médiathèque, tout en soutenant une bonne cause ! Comme chaque année, en partenariat avec l'association Le Souffle d'Adèle, la mairie de Breteil met en vente les livres retirés des collections de la médiathèque ainsi que des dons des habitants. Tous les bénéfices de la vente seront reversés au Téléthon. Vous avez des livres à donner ? Venez les déposer à la médiathèque du vendredi 28/11 au mercredi 3/12, ils seront mis en vente aux côtés de ceux de la médiathèque. Attention ! Nous collectons : les livres pour enfants, les romans, les bandes dessinées, les mangas, les livres pratiques (cuisine, bricolage, loisirs créatifs...) en bon état et encore au goût du jour. Nous ne collectons pas : les CD, les DVD, les livres abîmés, les encyclopédies, les livres documentaires et les essais publiés il y a plus de 5 ans. Plus d'informations auprès de la médiathèque. Ouvert à tous. Tous les livres seront vendus à 1€ l'unité, et l'ensemble des sommes récoltées seront reversées au Téléthon. La vente aura lieu à la mairie, en salle du Conseil Municipal.

Lud'Ossau

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Laruns 64440

Le 10/12/2025

Grands jeux en bois et jeux de société ! Venez profiter des conseils des animateurs des Francas 64 pour vous affronter lors d’après-midis ludiques ! Retrouvez aussi la centaine de jeux de la médiathèque pour du jeu sur place : il y en a pour tous les goûts et tous les âges, de 2 à 102 ans. Moments de jeux et de convivialité ouverts à tous, habitants ou non de la Vallée d'Ossau.

Boule de Neige - Théâtre

Pour enfants

Brest 29200

Du 01/12/2025 au 08/12/2025

À l’ère des réseaux sociaux et de la surmédiatisation, la vérité est-elle la même pour tout le monde ? Cette pièce s’intéresse à ceux qui n’arrivent plus à dire la vérité car ils sont allés trop loin, à ceux qui disent la vérité mais ne sont pas entendus. Un acte grave et malveillant a été commis à l’encontre d’une élève de sixième, le jour même de la rentrée. L’enfant suspecté des faits risque le conseil de discipline et l’exclusion définitive du collège. L’histoire débute ainsi trois jours après l’incident et propose, en mettant tour à tour en scène professeurs, parents d’élève et enfants, de remonter le fil du temps jusqu’au moment des faits. Trois tableaux de 20 minutes chacun, trois perspectives, trois comédien·nes pour permettre au public de mener sa propre enquête et reconstituer ainsi, pièce par pièce, le puzzle. Suspens garanti ! Informations pratiques : A partir de 10 ans. Durée 1h. Proposé par La Compagnie de Louise (Nouvelle-Aquitaine)

Auditorium Sophie Dessus : L'Art de ne pas dire

Danse - Bal - Cabaret

Uzerche 19140

Le 10/12/2025

Clément Viktorovitch, docteur en science politique, chroniqueur sur France Info, Clique ou Quotidien, apparaît pour la première fois au théâtre dans une fiction grinçante. Il incarne le conseiller en communication du Président de la République qui après avoir été brutalement évincé, cherche à se venger. Son arme ? Une conférence, dans laquelle il décide de dévoiler tous les secrets qu’ils ont utilisés pour conquérir le pouvoir. Avec ce spectacle satirique, il démontre avec humour et de manière interactive, à quel point les mots sont politiques et que les vider de leur sens met la démocratie en danger. Fable politique - compagnie Clément Viktorovitch Durée : 1h15 Public à partir de 14 ans

Auditorium Sophie Dessus : L'Art de ne pas dire

Manifestation culturelle, Spectacle

Uzerche 19140

Le 10/12/2025

Clément Viktorovitch, docteur en science politique, chroniqueur sur France Info, Clique ou Quotidien, apparaît pour la première fois au théâtre dans une fiction grinçante. Il incarne le conseiller en communication du Président de la République qui après avoir été brutalement évincé, cherche à se venger. Son arme ? Une conférence, dans laquelle il décide de dévoiler tous les secrets qu’ils ont utilisés pour conquérir le pouvoir. Avec ce spectacle satirique, il démontre avec humour et de manière interactive, à quel point les mots sont politiques et que les vider de leur sens met la démocratie en danger. Fable politique - compagnie Clément Viktorovitch Durée : 1h15 Public à partir de 14 ans

Théâtre Musical

Pour enfants, Spectacle, Musique, Spectacle musical

Istres 13800

Le 10/12/2025

Ce spectacle musical d’une grande poésie s’inspire du souffle. Celui des enfants qui s’amusent à créer des bulles de savon, légères, scintillantes, qui s’élèvent jusqu’à évoquer de drôles de planètes lumineuses. Peu à peu, elles éclatent chacune à son rythme, dévoilant leur fragilité. Le son de ce souffle, une fois amplifié, devient musique : il ressemble à l’érosion de la banquise, elle aussi vulnérable. Puis le saxophone surgit, emplit l’espace et fait vibrer l’air. Une odyssée sensorielle et cosmique à hauteur d’enfant ! Durée 40 min | Tarif Jeune public Conseillé à partir de 4 ans

Atelier Crusine Pâtisserie

Atelier

La Roche-Posay 86270

Du 11/02/2025 au 09/12/2025

Lors de cet atelier vous découvrirez l'alimentation vivante et ses bienfaits à travers 2 recettes de pâtisserie crue. Ainsi que les conseils et astuces d'Elen , Naturopathe et praticienne en Hygiène de vie. Réservation obligatoire au 07 89 84 53 02

Club Lecture

Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Brioude 43100

Du 14/10/2025 au 09/12/2025

Si vous aimez lire ou écouter parler de livre, si vous souhaitez avoir des conseils de lecture ou si vous voulez échanger sur vos lectures... Rejoignez-nous!! Les échanges se feront en toute simplicité!

Plenière du Conseil de la Vie Interculturelle et Citoyenne

Strasbourg 67000

Le 15/12/2025

Le Conseil de la Vie Interculturelle et Citoyenne vous invite à venir participer à son événement. Débats, ateliers participatifs, venez prendre connaissance de cette instance de démocratie locale qui lutte contre les discriminations au prisme de la citoyenneté. Lieu : halle 

Bienvenue à la retraite

Atelier, Conférence - Débat

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 06/10/2025 au 08/12/2025

Le CCAS de Courseulles-sur-Mer, en partenariat avec la CARSAT Normandie, met en place l’atelier « Bienvenue à la Retraite », un dispositif destiné aux personnes récemment retraitées ou sur le point de le devenir. Ces ateliers, gratuits et financés par la CARSAT Normandie, visent à aider les nouveaux retraités à mieux vivre cette étape importante de leur vie. Au programme : conseils pratiques, bons plans et informations sur les aides administratives et financières existantes auxquelles chacun peut prétendre. L’occasion également de connaître les activités locales, de s’impliquer en devenant bénévole, de participer à la valorisation du territoire ou de connaître les infrastructures disponibles sur place. Les séances se dérouleront en petits groupes de 8 à 15 participants pour un accompagnement personnalisé. L’atelier comprend 7 séances de 2 heures, organisées de 15h à 17h à la salle Quiquemelle. Elles porteront sur : • 6 octobre : Apprenons à nous connaître • 13 octobre : Mes démarches administratives et financières • 3 novembre : Mes envies, mes projets, mon tempo • 10 novembre : Je continue de prendre soin de moi (sommeil, activité physique, nutrition…) • 17 novembre[...]

Atelier : S'équiper pour l'hiver à vélo

Fête, Sports et loisirs, Courses cyclistes, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Béost 64440

Le 10/12/2025

L'hiver à vélo… Vous êtes sûr·e d'avoir tout prévu ? Une soirée pour être calé·e et équipé·e à vélo ! Des information capitales : voir et être vu en toutes circonstances, s'équiper pour la pluie sans perdre en visibilité, les bonnes pratiques quand les conditions météo changent. Possibilité d'acheter des équipements lumineux conseillés et fournis par l'asso Atelier Vélo de Pau. Balade pratique et encadrée à la nuit tombée. Auberge espagnole (Le Coco'Tiers offre la boisson !) Ouvert à tous et à toutes sur inscription à mobilite@lecocotiers.fr

Exposition ACHAO - Galerie l'App'Art

Vie locale, Exposition

Périgueux 24000

Du 08/12/2025 au 20/12/2025

Exposition du lundi 8 décembre au samedi 20 décembre 025 inclus tous les jours (sauf dimanches) 14h30-18h30 Vernissage samedi 9 décembre à 18h30 Avec le soutien du Conseil départemental de la Dordogne et de la Mairie de Périgueux

Exposition ACHAO - Galerie l'App'Art

Manifestation culturelle, Peinture, Exposition

Périgueux 24000

Du 08/12/2025 au 20/12/2025

Exposition du lundi 8 décembre au samedi 20 décembre 025 inclus tous les jours (sauf dimanches) 14h30-18h30 Vernissage samedi 9 décembre à 18h30 Avec le soutien du Conseil départemental de la Dordogne et de la Mairie de Périgueux

Savez-vous planter une haie ?

Artisanat, Fête, Foire - Salon

Montholier 39800

Le 10/12/2025

Venez nous aider à replanter une ancienne haie sur une prairie du Conservatoire exploitée par Adrien à Montholier. Les oiseaux des espaces agricoles bocagers, comme la pie-grièche écorcheur, vous diront merci ! À partir de 8 ans Durée : 6h Dégustation de produits laitiers et bio offerte par La Mamellerie (Ferme des Vernes) Repas tiré du sac Places limitées → Inscription indispensable : https://cen-franchecomte.org/agenda/savez-vous-planter-une-haie/ Lieu de rendez-vous communiqué après inscription Équipement conseillé : bottes et vêtements chauds adaptés au terrain et à la météo, gants si possible Dans le cadre des Chantiers d’automne Avec le soutien financier du Fonds européen de développement régional (FEDER) de Bourgogne-Franche-Comté et de l’Agence de l’eau Rhône Méditerranée Corse En partenariat avec La Mamellerie